Ei. Ühtegi toitu ei saa rasvumises süüdistada. Ülekaalulisus on keeruline probleem, mida mõjutavad mitmed tegurid, näiteks toit ja füüsiline aktiivsus, seega tuleb arvesse võtta terviklikku toitumist ja aktiivsuse taset. I
Lisaks on oluline meeles pidada, et šokolaad on naudingutoode; nagu kõigi naudingutoodete puhul, tähendab see, et seda tuleks süüa mõõdukalt.